الاثنين، 29 يناير 2024

البدائل الصحية

لا تتناول التونة بالزيت 

تناول التونة بالماء

لا تتناول المايونيز

وتناول تغميسة الأفوكادو

لا تتناول المعكرونة البيضاء 

تناول المعكرونة المصنوعة من القمح الكامل

لا تتناول المثلجات

 تناول اللبن المثلج بالفواكه

صحة وهنا،، 

هناك تعليقان (2):

غير معرف يقول...

يعطيكي العافية كلها بدائل مفيدة و كعلومات قيمة
شكرا الك

World of Cooking عالم الطبخ يقول...

نورت الصفحة العفوو يا مرحب 💞

عالم الطبخ world of cooking