الأحد، 24 سبتمبر 2023

أسباب احتباس السوائل في الجسم ؟!

  اليوم من مطبخنا عالم الطبخ سنتطرق إلى مشكلة متواجدة لدى غالبية الناس، مسببة مشاكل في نمط وأسلوب الحياة lifestyle لدينا، اسباب كثيرة تؤدي إلى احتباس السوائل في الجسم؛ لنتعرف عليها.



  • تناول بعض أنواع الأدوية 
بعض الأدوية مشكلة لاحتباس سوائل الجسم



  • فترة الدورة الشهرية
الدورة الشهرية تعد سبب ثاني لاحتباس السوائل في الجسم



  • فترة الحمل
أثناء فترة الحمل ثالث أسباب لتجمع السوائل في الجسم



  • الإفراط في تناول الكربوهيدرات 
يجب تناول مقدار مناسب من الكربوهيدرات تفاديا لمشكلة احتباس السوائل في الجسم 



  • ارتفاع هرمون الكورتيزون بالجسم
ارتفاع هرمون الكرتيزون سبب رابع لاحتباس سوائل الجسم



كل الصحة والعافية،،


ليست هناك تعليقات:

عالم الطبخ world of cooking